» » » Легкий домашний Хумус

Легкий домашний Хумус

Соус хумус домашний - пошаговый рецепт с фото

Легкий домашний хумус намного лучше, чем купленный в магазине. Лучше по вкусу и по содержанию, и без каких-либо консервантов. Попробуйте этот рецепт и вы больше не будете бегать по магазинам ища этот соус.Легкий домашний Хумус БЖУ

Ингредиенты

Нут - 425 гр.
Лимонный сок от 1-2 лимонов
2 ст. л. пасты тахини (кунжутная паста)
2 ст. л. светлого оливкового масла
3-4 зубчика чеснока
Щепотка соли
Кайенский перец

Простой рецепт приготовления соуса хумусПростой рецепт приготовления соуса хумус

Приготовление:

С консервированного нута сливаем жидкость, но не выливаем.
Смешиваем в чаше блендера нут, пасту тахини, чеснок, масло и приправы с небольшим количеством жидкости от нута и сока одного лимона. Всё это блендируем до гладкой пасты.
Добавляем еще лимонного сока, жидкость слитую с нута и соль по вкусу.
Взбиваем до получения мягкой, кремовой текстуры.

Смешать продукты в блендереСмешать продукты в блендере

Подавать на стол с маленькой веточкой петрушки и кушаем с любимыми овощами или с чесночными чипсами из лаваша.

хумус легко приготовить в домашних условияххумус легко приготовить в домашних условиях

Рекомендуем

Запеченный Табуле
Салат «Табуле» – это классическое ливанское блюдо, приготовленное из специального сорта пшеничной крупы – булгура, свежих помидоров, мелко порубленной зелени петрушки и репчатого лука, заправленное лимонным соком или оливковым маслом.
Армянский соус
Армянский соус с кинзой и чесноком отлично подходит для мясных блюд, приготовленных на гриле. Готовьте его побольше, так как расходится он моментально, его можно приготовить впрок и хранить пару недель в холодильнике. Когда под рукой нет хорошего томатного сока, можно взять любой кетчуп или
Морской коктейль
Морепродукты давно уже перестали быть экзотикой: в любом супермаркете в любое время года можно купить морской коктейль: смесь креветок, осьминогов, кальмаров и мидий. Но мало купить полуфабрикат, нужно еще и суметь его правильно применить. Зная, как приготовить морской коктейль, можно удивить

0 комментариев

Войти через
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх